左旋肉碱是脂肪代谢燃烧中必需的辅酶，左旋肉碱主要存在于人的肌肉、大脑、心脏中，左旋肉碱能够搬运体内脂肪进入线粒体燃烧转化为人所需要的能量。人体内的左旋肉碱含量决定...

湿气重是大多数人都会有的问题，有的是內湿，有的是外湿造成的湿气重，如何分辨是否是湿气重，要看有没有以下五个症状。 舌苔厚腻。舌为心之苗，又为脾之外候，舌头是可以敏感...

做为一名全职主妇，在家洗衣做饭已经是我的日常工作。在面对孩子满身是泥的衣服和老公那布满污渍的衣领和袖子时，相信很多主妇们都感到头疼。洗衣粉、洗衣液的广告做得再多，...

由于女性独特的生理结构区域临近肛门，皮肤皱褶又多，汗腺丰富，因此做好清洁保护工作最为重要。尤其在月经期间，必须勤换卫生巾，以免血渍成为细菌的培养基地;入厕前要洗净双...

在夏季很多人由于贪图凉快，认为大热天越泡越热，就放弃了泡脚的习惯。殊不知中医认为泡脚作为调理身体的有益养生方式，一年四季都适宜。 泡脚有好处，而且是有依据的。夏季湿...